¿Alguna vez has dejado que tu período te impida disfrutar de un día de verano perfecto?
Hay muchos mitos sobre la menstruación, y estamos aquí para aclarar tres de ellos. Primero, si estás en la playa...
¿Nadar en el océano durante el período puede atraer tiburones?

A principios de este año, hubo un episodio de la Semana del Tiburón que abordó este mismo mito. ¿Su conclusión? Tu opinión sobre que los tiburones detectan la sangre es un poco exagerada. En otras palabras, no es un problema.
Hay una variedad de factores que contribuyen a la actividad de los tiburones (o la falta de ella) y hay pocos o ningún estudio oficial que aborde la sangre menstrual en el agua, pero según otro episodio de la Semana del Tiburón, los tiburones estaban mucho más interesados en la sangre de los peces que en la sangre humana.
No podemos desmentir este mito por completo, pero parece que a los tiburones les interesan mucho más las tablas de paddle surf que la sangre humana. En resumen: use siempre el sentido común en la playa y preste atención a las señales y advertencias sobre tiburones.
Si de verdad te preocupa, está científicamente comprobado que usar una copa menstrual es tan eficaz para prevenir las fugas menstruales como las toallas sanitarias y los tampones, e incluso más. Saalt te cubre desde fugas en el agua hasta fugas en tu traje de baño favorito con las copas menstruales Saalt.
¡Traigamos nuestro fin de semana del Día del Trabajo de regreso a la tierra!
¿Acampar durante la menstruación atrae a los osos?

¡Esto sí que es un mito creativo! Claro, oímos hablar de feroces ataques de osos de vez en cuando. Me vienen a la mente los temibles osos pardos apretándose la yugular.
¿Pero sabes qué les gusta comer a los osos? Bayas. Semillas. BASURA. Como omnívoros, el 90% de su dieta se compone de plantas. Y en el singular caso de la historia de la cabaña de un amigo, un oso audaz y curioso agarró una caja de Coca-Cola de su porche y regresó al día siguiente por más. Una historia legendaria, incluyendo al oso que irrumpió por la ventana necesitando una Coca-Cola dulce. Aterrador y divertidísimo. Ni osos ni humanos resultaron heridos.
Por muy lindos y adorables que parezcan, los osos pueden representar un peligro para los campistas, así que se deben seguir todas las medidas de seguridad en el bosque para tomar decisiones inteligentes al acampar y mantenerse a salvo. Manténgase alejado de los osos (y de las crías de oso) y ellos deberían mantenerse alejados de usted, y por el amor de Dios, ¡acepte el viaje de campamento incluso si tiene la regla! El Parque Nacional de Yellowstone ya desmintió este mito.
Nuestro último mito nos lleva a un posible problema en un viaje por carretera:
¿Las mujeres no pueden controlar cuándo sangran, como cuando aguantan la orina?

Les daremos un momento para que se detengan y se rían un poco. Pero para quienes no lo hayan entendido, los tenemos cubiertos.
Los genitales femeninos incluyen tres aberturas: la uretra, la vagina y el ano. Tanto la uretra como el ano tienen un esfínter, lo que permite retener la orina (y las heces) durante un tiempo adecuado (aunque el embarazo, el parto, la edad y una buena broma pueden provocar una fuga). La vagina no tiene un control muscular específico que le indique a la sangre menstrual qué hacer, por lo que fluirá a su antojo. Por eso, a las mujeres les gusta controlar su periodo o llevar consigo una copa menstrual, un tampón o una compresa en todo momento.
Así que, si eres hombre y lees esto, tómate en serio las peticiones de ir al baño durante el viaje. No solo todos en el coche tendrán la oportunidad de orinar (sobre todo porque las pasajeras no pueden permitirse el lujo de orinar en una botella), sino que las mujeres agradecerán poder atender sus necesidades menstruales. Enseguida, todos estarán de vuelta en el coche escuchando la lista de reproducción perfecta para el viaje.
Se puede decir con seguridad que tu periodo no debería impedirte tener un verano brutal (en el sentido de que es genial, no muerto por tiburones ni osos). ¡Disfruta de los últimos rayos de sol! Aprovéchalos. (¿O deberíamos decir, aprovéchalos? ¡Un juego de palabras con la copa menstrual!).
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